Dry needling ali suho iglanje je sodobna fizioterapevtska tehnika, ki se uporablja za sproščanje mišičnih vozlov (trigger točk) in lajšanje kroničnih ter akutnih bolečin. Gre za metodo, pri kateri terapevt z zelo tankimi iglami ciljno stimulira napete mišice, kar pomaga zmanjšati mišično napetost, izboljšati prekrvavitev in pospešiti regeneracijo. Čeprav se pogosto zamenjuje z akupunkturo, temelji […]
Bolečina v kolenu je ena najpogostejših težav, s katero se srečujejo ljudje vseh starosti. Lahko je posledica različnih dejavnikov, kot so poškodbe, preobremenitev, obraba sklepov ali vnetna obolenja. Težave s koleni pogosto omejujejo gibljivost in vplivajo na vsakodnevne aktivnosti, kot so hoja, tek ali celo preprosto vstajanje. Značilnost bolečine v kolenu je, da se lahko […]
Kalcinacij v ramenu (kalcinirajoči tendinitis) je pogosta težava, ki prizadene številne ljudi in povzroča bolečine ter omejeno gibljivost. Gre za nabiranje kalcijevih kristalov v tetivah ramenskega sklepa, kar vodi do vnetja in bolečine, še posebej pri gibanju roke. Čeprav vzroki za nastanek kalcinacije niso povsem jasni, se pogosto povezujejo z obremenitvami, poškodbami ali starostnimi spremembami. […]
Začni pogovor
